Manfaat Olahraga Bagi Pekerja/Karyawan
Mungkin selama ini, banyak dari kita menganggap bahwa
manfaat dari berolahraga, hanya sebatas untuk kebugaran dan kesehatan tubuh. Namun
faktanya, dengan berolahraga secara rutin setiap hari bahkan minggu, dapat
meningkat performa kerja bagi para karyawan. Dengan berolahraga akan
melancarkan peredarah darah ke seluruh tubuh, sehingga akan membuat karyawan
menjadi lebih sehat dan jauh dari stres akibat aktivitas kerja yang menumpuk. Tak
hanya itu dengan berolahraga membuat karyawan lebih disiplin dalam menghargai
waktu dan dapat memicu otak untuk mengeluarkan ide-ide yang kreatif, dan menjaga
agar mood karyawan selalu positif dan bahagia.
Salah satu olahraga yang dapat dilakukan oleh karyawan
adalah dengan mengikuti senam sehat yang dilaksanakan seminggu sekali di
perusahaan tempatnya bekerja, banyak
manfaat yang didapat dengan mengikuti senam sehat, tak hanya kebugaran
dan kesehatan yang didapat namun semangat kerja sama dan kekompakan dengan
karyawan lain yang kita rasakan manfaatnya
Semangat Karyawan Millennium, juga semangat kami selaku para P2K3 Millennium yang turut ikut memotivasi para karyawan untuk mendapatkan kebugaran dan kesehatan tubuh yaitu contohnya kegiatan olahraga yang diadakan oleh P2K3 Millennium adalah dengan mengadakan senam sehat yang dilkakukan setiap hari sabtu, mengadakan olahraga rutin seperti futsal, badminton, dan ikut mendukung lomba-lomba olahraga yang diikuti oleh para karyawan Millennium Group.
Perusahaan dapat
mendukung kegiatan-kegiatan lain untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan
tubuh para karyawan-karyawannya, salah satunya mendukung adanya kegiatan
olahraga rutin contohnya seperti futsal, badminton, voli dan kegiatan lainnya. Tentu
ini menjadi salah satu motivasi bagi karyawan disamping meningkatkan kebugaran
tubuhnya, juga dapat menyalurkan hobi olahraganya.
0 komentar:
Posting Komentar